Ateliers
en groupe
EN GROUPE
EN GROUPE
L’atelier l’Arbre aux sens vous propose des séances en groupe (adultes) afin de découvrir les vertus de l’art-thérapie au sein d’une atmosphère conviviale et sereine. L’art-thérapie apporte une fonction tierce entre notre corps et notre esprit, permettant entre autres, d’explorer notre univers émotionnel.
Lors de ces ateliers en groupe, les invitations créatives sont ouvertes et variées permettant ainsi à chacun(e) de s’identifier dans les propositions de création. Le mix médias à votre disposition (peinture, pastels gras et secs, collage, feutres…) permet de se relier à sa part “d’enfant” dans le jeu de la créativité en toute simplicité.
Ce type d’atelier en groupe accueille 6 à 8 personnes maximum. Ainsi, il est propice à l’ouverture aux autres, à la cohésion et au partage dans le respect de la sensibilité des uns et des autres.
Il n’est en aucun cas question de technique, l’art-thérapie ne requiert aucune faculté artistique. Au contraire, le processus vise à se libérer et déjouer le mental afin d’avoir accès aux ressentis et aux émotions de manière plus fluide.
L’atelier l’Arbre aux sens vous propose des séances en groupe (adultes) afin de découvrir les vertus de l’art-thérapie au sein d’une atmosphère conviviale et sereine. L’art-thérapie apporte une fonction tierce entre notre corps et notre esprit, permettant entre autres, d’explorer notre univers émotionnel.
Lors de ces ateliers en groupe, les invitations créatives sont ouvertes et variées permettant ainsi à chacun(e) de s’identifier dans les propositions de création. Le mix médias à votre disposition (peinture, pastels gras et secs, collage, feutres…) permet de se relier à sa part “d’enfant” dans le jeu de la créativité en toute simplicité.
Ce type d’atelier en groupe accueille 6 à 8 personnes maximum. Ainsi, il est propice à l’ouverture aux autres, à la cohésion et au partage dans le respect de la sensibilité des uns et des autres.
Il n’est en aucun cas question de technique, l’art-thérapie ne requiert aucune faculté artistique. Au contraire, le processus vise à se libérer et déjouer le mental afin d’avoir accès aux ressentis et aux émotions de manière plus fluide.
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Ateliers du moment
Cycle de 6 ateliers d’art-thérapie pour explorer votre créativité et déposer vos émotions
L’automne ou le temps du dépouillement, de la libération…
Les couleurs chatoyantes de l’automne nous invitent à nous replier dans une énergie douce et chaleureuse. La Nature nous offre cette palette de dégradés jaunes, oranges, rouges, permettant des instants ou véritables temps de contemplations, maîtresse de cette saison ! Vive le ralentissement pour se cocooner, s’emmitoufler progressivement au creux de l’hiver.
Vous l’aurez compris, cette saison automnale et ce passage vers l’hiver sont propices au retour à soi. Dans cette perspective, l’Arbre au sens vous propose un cycle de 6 ateliers pour aller à la rencontre de soi-même au travers de la créativité.
Les invitations créatives seront variées ainsi que les supports et l’approche du mix’ médians : écriture, collage, peinture, pastels… Le cycle est progressif et permet de se donner du temps pour déposer des émotions et poser des intentions afin de les acter au quotidien. Cette saison est favorable à l’allègement, au dépouillement, à la libération. Ainsi, nous aborderons entre autre, la notion du “critique intérieur” qui peut être sévère et envahissant, ce mental et ces cogitations parfois polluantes. Nous pourrons par la création, transformer et aller vers une libération. Nous nous pencherons vers des thématiques telles que la confiance en soi, l’ancrage et le féminin.
Parce que cette pratique est corporelle et demande un retour à soi, il y aura toujours un temps de relaxation, respiration, visualisation… pour introduire les ateliers.
Les ateliers en groupe sont composés de 6 à 8 personnes maximum, afin de partager et d’échanger en fonction du souhait et de la sensibilité de chacun(e) en toute sécurité.
L’automne ou le temps du dépouillement, de la libération…
Les couleurs chatoyantes de l’automne nous invitent à nous replier dans une énergie douce et chaleureuse. La Nature nous offre cette palette de dégradés jaunes, oranges, rouges, permettant des instants ou véritables temps de contemplations, maîtresse de cette saison !
Vive le ralentissement pour se cocooner, s’emmitoufler progressivement au creux de l’hiver.
Vous l’aurez compris, cette saison automnale et ce passage vers l’hiver sont propices au retour à soi.
Dans cette perspective, l’Arbre au sens vous propose un cycle de 6 ateliers pour aller à la rencontre de soi-même au travers de la créativité.
Les invitations créatives seront variées ainsi que les supports et l’approche du mix’ médians : écriture, collage, peinture, pastels…
Le cycle est progressif et permet de se donner du temps pour déposer des émotions et poser des intentions afin de les acter au quotidien. Cette saison est favorable à l’allègement, au dépouillement, à la libération.
Ainsi, nous aborderons entre autre, la notion du “critique intérieur” qui peut être sévère et envahissant, ce mental et ces cogitations parfois polluantes. Nous pourrons par la création, transformer et aller vers une libération. Nous nous pencherons vers des thématiques telles que la confiance en soi, l’ancrage et le féminin.
Parce que cette pratique est corporelle et demande un retour à soi, il y aura toujours un temps de relaxation, respiration, visualisation… pour introduire les ateliers.
Les ateliers en groupe sont composés de 6 à 8 personnes maximum, afin de partager et d’échanger en fonction du souhait et de la sensibilité de chacun(e) en toute sécurité.
Vous l’aurez compris, cette saison automnale et ce passage vers l’hiver sont propices au retour à soi. Dans cette perspective, l’Arbre au sens vous propose un cycle de 6 ateliers pour aller à la rencontre de soi-même au travers de la créativité.
Les invitations créatives seront variées ainsi que les supports et l’approche du mix’ médians : écriture, collage, peinture, pastels… Le cycle est progressif et permet de se donner du temps pour déposer des émotions et poser des intentions afin de les acter au quotidien. Cette saison est favorable à l’allègement, au dépouillement, à la libération. Ainsi, nous aborderons entre autre, la notion du “critique intérieur” qui peut être sévère et envahissant, ce mental et ces cogitations parfois polluantes. Nous pourrons par la création, transformer et aller vers une libération. Nous nous pencherons vers des thématiques telles que la confiance en soi, l’ancrage et le féminin.
Parce que cette pratique est corporelle et demande un retour à soi, il y aura toujours un temps de relaxation, respiration, visualisation… pour introduire les ateliers.
Les ateliers en groupe sont composés de 6 à 8 personnes maximum, afin de partager et d’échanger en fonction du souhait et de la sensibilité de chacun(e) en toute sécurité.
Modalités
Les ateliers sont d’une durée d’1h30 les vendredis de 18h30 à 20h.
Boissons chaudes et fraîches sur place.
Dates :
Vendredi 24 novembre
Vendredi 8 décembre
Vendredi 22 décembre
Vendredi 19 janvier
Vendredi 26 janvier
Vendredi 9 février
Lieu :
Au sein d’un lieu très chaleureux
“Le Jardin des Récollets”
situé au 3 rue Abbé Boutet à Nantes
Tarif :
210 € le cycle complet des 6 ateliers
Matériel compris
Prévoir une tenue confortable et une blouse si vous le souhaitez.
Pour rappel et pas des moindres, l’art-thérapie ne requiert en AUCUN CAS de facultés artistiques ou techniques particulières. Le processus vise à « se faire du bien » et non à « faire bien ».
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations :
Chloé RICHARD – 07 49 01 14 25 – chloerichard@larbreauxsens.fr
Au plaisir de vous rencontrer ou de vous y retrouver !
Ateliers du moment
Sophrologie et art-thérapie pour les enfants !
Autour des émotions…
Nous proposons des ateliers pour les enfants de 6 à 11 ans (CP-CM2) mêlant les outils ludiques de la sophrologie et l’approche créative de l’art-thérapie.
Les groupes seront composés de 3 à 8 enfants afin de préserver les échanges.
Nous aborderons un panel d’émotions dans l’échange, le partage et la convivialité du groupe.
Les outils proposés pourrons être (ré)utilisés au quotidien afin d’appréhender au mieux les vagues émotionnelles.
Les ateliers peuvent être réalisés indépendamment ou bien,
le cycle en entier.
Autour des émotions…
Nous proposons des ateliers pour les enfants de 6 à 11 ans (CP-CM2) mêlant les outils ludiques de la sophrologie et l’approche créative de l’art-thérapie.
Les groupes seront composés de 3 à 8 enfants afin de préserver les échanges.
Nous aborderons un panel d’émotions dans l’échange, le partage et la convivialité du groupe.
Les outils proposés pourrons être (ré)utilisés au quotidien afin d’appréhender au mieux les vagues émotionnelles.
Les ateliers peuvent être réalisés indépendamment ou bien,
le cycle en entier.
Modalités
Les ateliers ont lieu un mercredi par mois de 18h à 19h.
Dates :
27 septembre 2023
11 octobre 2023
22 novembre 2023
20 décembre 2023
31 janvier 202
14 février2024
27 mars 2024
17 avril 2024
29 mai 2024
26 juin 2024
TARIF :
Séance à l’unité : 35 €
Forfait 10 séances : 220 €
LIEU :
École au Loroux Bottereau
N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations :
Émilie LE COMTE – 06 75 10 01 99 – sophrologue.emilie.lecomte@gmail.com
Chloé RICHARD – 07 49 01 14 25 – chloerichard@larbreauxsens.fr